Wysokie obcasy a stawy

Niektóre kobiety uwielbiają chodzić w wysokich obcasach, inne niekoniecznie ale i tak w nich chodzą ze względu na swój niski wzrost i wymagania pracy czy partnera. Czy przypadkiem jest że na choroby stawów częściej chorują kobiety niż mężczyźni? Czy może związane to jest z noszeniem przez nas wysokich obcasów? I jakie obcasy powinnyśmy nosić, aby pogodzić atrakcyjny wygląd ze zdrowiem naszego układu kostno-stawowego? Jeśli chodzi o związek chodzenia na wysokich obcasach z częstszym występowaniem bólów stawów nie jest on do końca udowodniony. Oczywiście, wielogodzinne noszenie naprawdę wysokich butów nie jest fizjologiczne dla naszych stawów i kręgosłupa, ale jeśli zakładamy wysokie buty jedynie okazjonalnie i na krótko nie powinnyśmy mieć z tego powodu problemów. Większym obciążaniem dla stawów może być nasza nadmierna masa ciała. Jeśli na co dzień chcemy nosić obcasy nie obciążając zbytnio naszego kręgosłupa powinnyśmy wybierać raczej te kilku a nie kilkunastocentymetrowe i starać się chodzić w nich niezbyt długo.

Comments are closed.