Sposób na niejadka

Aby nasze dziecko było zdrowe, rozwijało się prawidłowo i miało energię do zabawy musi jeść. Tymczasem większość rodziców ma problem ze swoimi kilkuletnimi dziećmi, które nie chcę jeść. Jest to bardzo niebezpieczne w okresie rozwojowym, kiedy organizm potrzebuje substancji budulcowych i może prowadzić nawet do anemii (niedokrwistości). Jednym z najlepszych sposobów na niejadka jest uatrakcyjnianie mu posiłków. Z pewnością dziecko chętnie zje kanapki na których będą ułożone ludki z warzyw i żółtego sera niż zwykłe kanapki. Jeśli dziecko nie ma ochoty na jedzenie owoców, także można mu to uatrakcyjnić. Na przykład połówka gruszki idealnie nadaje się, aby zrobić z niej myszkę. Wystarczy dorobić jej oczka oraz uczy na przykład z płatków migdałowych i dziecko z apetytem sięgnie po taką przekąskę. U niejadka warto stosować dodatkowo wielowitaminowe suplementy diety, aby nie brakowało w jego diecie witamin. Na rynku dostępne są także preparaty zwiększające apetyt, jednak ich skuteczność tak naprawdę nie jest udowodniona.

Comments are closed.