Bardzo niebezpieczne uzależnienia

W związku z dużym stresem, ciągłym napięciem panującym w obecnych czasach coraz częściej pojawia się problem uzależnień. Związane jest to z tym, że ludzie aby odreagować stresy dnia codziennego, nieco się rozluźnić i odpocząć, sięgają po substancje psychoaktywne takie jak na przykład alkohol czy narkotyki. Substancje te niemal od razu wywołują poprawę samopoczucie, sprzyjają relaksowi. Jednak z czasem dawki przynoszące poprawę nastroju stają się coraz większe, przyjmowanie tych substancji staje się niemal przymusem i przestaje być pod naszą kontrolą. Powoduje to, że coraz więcej osób trafia do ośrodków zajmujących się leczeniem uzależnień od alkoholu i narkotyków. Warto więc pamiętać o tym, że w sytuacjach stresowych nie należy stosować środków działających doraźnie na nasze samopoczucie takich jak na przykład alkohol czy narkotyki, zdecydowanie lepiej porozmawiać z najbliższymi czy przyswoić sobie techniki relaksacji. Uzależnienie prowadzi do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych, materialnych i zaburza relacje rodzinne.

Comments are closed.